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Dirigido por Suḍāka

Ofrecemos un fin de semana a la práctica de Yin yoga y meditación, en la hermosa naturaleza de Suryavana, nuestro centro de retrios cerca de Jerica. Tradicionalmente en yoga las asanas (posturas) y la meditación están íntimamente relacionadas. Este fin de semana tendremos la oportunidad de explorar la conexión entre ambas a través del método de Yin Yoga.

thanks to Jesu Maraz www.jesumaraz.com

Pues ya en julio tengo la oportunidad de intentar a combinar una practica de retiro con una Sangha con la presencia de la familia, todo a lo vez.