La Meditación

Enviado por Sudaka el Domingo, 26/07/2015 - 13:54

“el Mandala” de los Cinco Facultades Espirituales 

Este material esta basado en una charla preparada para los retiros de verano del Centro Budista de Valencia, España, julio 2015, Dharamachari Suḍāka

Introducción 

En el centro del camino triple  encontramos la meditación. El camino, de la ética, meditación y la sabiduría, es una de las más simples presentaciones de la enseñanza del Buda. Probablamente en uno de nuestras primeras impresiones del Budismo encontramos la imagen del Buda sentado en la postura de meditación, quizás debajo de un árbol. Es una imagen ubicua: paz, serenidad, su sonrisa suave, irradiando amor. Nuestra propia experiencia puede ser muy lejos de esta imagen ideal.

What is Mindfulness Yoga?

Enviado por Sudaka el Viernes, 26/09/2014 - 11:41

what-is-mindfulness-yoga?Bodhiyoga "Mindfulness Yoga" draws strongly from the teachings on "metta" or loving kindness and "sati" or mindfulness - especially as outlined in the Satipatthana Sutta - ideas and practices which come from the earliest strata of the Buddha's teaching as recorded in the Pali Canon.